LaLa Style
流山おおたかの森駅にある、
女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。
痩せたい方はもちろん、
体力をつけたい、
筋肉をつけたい、
姿勢改善や不調を取り除きたい・・・
あなただけのプライベート空間で
お身体と向き合ってみませんか。
お任せください！
LaLa Styleで全て解決いたします！
ひとりひとり完全オーダーメイドのメニューで、
皆さまを全力でサポート。
２カ月間のトレーニングと食事改善で
健康的に痩せる！
お客様
ＩＮＴＥＲＶＩＥＷ
心も身体も健康になり人生が明るくなりました！
産後ダイエットから結婚式ボディメイクまで！
脱ジャンキー食！身体の中から健康に！
沢山の予定をこなせる体力がつきました！
LaLa Styleの特徴
LaLa Styleが選ばれる理由
女性に特化したトレーニング
お客様の理想とする身体を手に入れるため、女性のボディメイクに特化したトレーニングメニューで、基礎代謝を上げながら、理想のボディラインをつくっていきます。減量に特化したメニューや、産後向け、足やお尻など気になる部分もしっかりと整えていきます。
マンツーマンレッスン
女性だからこそ分かり合える女性特有のお悩み。どんどんご相談ください。ダイエットには精神的な支えも必要です。お客様に寄り添い、最後まで二人三脚でサポートいたします。運動が苦手でも大丈夫。お客様だけの完全オーダーメイドのメニューで、楽しみながらトレーニングしましょう。
お客様のライフスタイルに合わせ、食事の摂取の仕方や内容を指導していきます。会食が多い方でも、きちんと痩せることができ、コース終了後も、ご自身で続けるための食事の知識を深めながら、無理なく続けられる食事内容です。
完全個室のプライベート空間で、人目を気にせずに集中してトレーニングを行うことができます。他のお客様とすれ違うこともございません。女性が扱いやすい器具にも特化し、他のジムにはない【女性のみ】の環境でモチベーションをあげていきましょう。
ウェア、タオルは無料で貸し出し。ミネラルウォーターもご用意があります。化粧水やドライヤー、各種アメニティーも揃えており、手ぶらでお通いいただけます。
リバウンドの心配いらず
コース終了後もお通い頂ける、回数券もございます。継続的に身体を動かすことで、リバウンドの心配もなく、更に健康的に美しくご自身を保つことができます。
お子様連れもご安心してお通いいただけます。ハイローチェアやおもちゃのご準備もございます。
Before After
More About LaLa Style
LaLa Styleをもっと詳しく
想い・CONSEPT
女性トレーナーが担当いたします
目的別にプランをご用意しております
ご来店の流れ
初めての方も、お気軽に手ぶらでお越しください。お水やウェアなど、全てご用意してお待ちしております。
ご予約フォームよりご予約をお願いします。質問や疑問がございましたら、合わせてお問合せください。お気軽にご連絡ください。
現在のお悩みやこれまでのダイエット経験などをお聞きしていきます。
お身体の癖を見ながら、痩せたい部位の確認。２,３種目のトレーニングを体験していきます。
体験の結果をもとに、ボディメイクのアドバイス、最適なプランのご提案をいたします。
無料カウンセリング
お気軽にご予約下さい
ご予約フォームからお申込みいただけます
お客様の声
トレーニングに参加くださった皆様に、感想を頂戴しております。
K様 ダイエットコース
ー８㎏減
結婚式までに１０キロ痩せたいとお願いしました。ただ体重を落とすだけではなく、どんなドレスで、どこを綺麗に魅せたいのかを考え、短期間ということで、「二の腕、背中を重点的にトレーニングしよう」といってくださいました。トレーニング中は、「きついよね。今一番効いてるから頑張ろう！」と声をかけてくれたので、諦めずに頑張ることができました。最強トレーナーです！育児が落ち着いたら、またお願いしたいです。今度はヒップアップを、、（笑）
A様 ボディメイクコース
－３㎏減
体力・筋力が最低レベルの私でも、トレーニングが嫌にならないように、厳しすぎず、かといって甘やかしすぎず、「トレーニングって楽しい」「続けたい！」と思える絶妙なレベルで指導してくれます。毎回しっかり筋肉痛になりましたが、効いている効果が沸いて、次のトレーニングが楽しみになりました！目標を伝えると、達成のために本気で向き合ってくれるので、こちらも頑張りがいがありました。
M様 ダイエットコース
－７㎏減
トレーニング中もずっと明るく励ましてくれて、自分の体力に合ったプランを設定してくれて、楽しく続けられました。パーソナルは、初めてでしたが、辛いはずの「ラスト２回！」「ラスト１回」がなぜか楽しかったです。トレーニング直後のサラダチキンの味が忘れられません。社内のあまり話したことない人からも、「どうやって痩せたの？」と声をかけられるほど、見た目の効果もあり、とても嬉しかったです。
－５㎏減
何で何でマンの私に、ひとつひとつ丁寧に説明してくれて、ただトレーニングするだけじゃなく、何がどこに効いてどう効果的なのか、ロジカルに説明してくれたので、身体でも頭でもしっかり理解できました！追い込むだけじゃなく、やる気を上手に盛り上げてくれて、しっかりやる分、もちろんめっちゃきついんだけど、終わった後は、他の人のトレーニングでは得られない達成感があります！ わたしに合った自宅トレーニングも、親身になって考えてくれるので、効果的で無理のないトレーニングをしてくれます。
QandA
初めての方からよくいただく質問です
運動が苦手です。トレーニングを最後までこなせるか不安なのですが大丈夫でしょうか？
大丈夫です。皆さま運動が得意なわけではなく、実は久々に身体を動かす方が８割です。
おひとりおひとりのペースに合わせ、無理のないトレーニングメニューを組んでいきます。
ストレッチやほぐしなども取り入れながらになりますので、ご安心ください。
週２回通えない場合はどうしたらいいでしょうか？
モチベーション維持しながら、最大の効果を出すため、週２回でのトレーニングをお勧めしておりますが、その時々で難しい場合は、次週に振替などで柔軟に対応させていただいております。
仕事の都合や体調不良で急に行けなくなったときは、どうなりますか？
当日キャンセルは、コース期間中２回まで、振替OKとさせていただいております。
それ以上の当日キャンセルに関しましては、１回分消化となります。
年齢制限や持病に関しての制限などはありますか？
年齢に制限はございませんが、未成年の方は、保護者様の同意が必要です。
１８歳の方から７０歳くらいの方まで、幅広く担当させていただいておりますのでご安心ください。
持病のある方は、事前にお医者様にご相談後のスタートとさせていただいております。
筋肉でムキムキにはなりませんか？
女性の身体は男性と違い、すぐにムキムキになることはございません。
基礎代謝アップ、そして美しくなることを目的としたトレーニングを行いながら、
女性らしい綺麗なラインを目指していきます。
今までダイエットを繰り返していても痩せることはできますか？
ご安心ください。なぜ今までダイエットを繰り返し行わなくてはいけなかったのか。
お話を伺いながら、何が要因で、どうしたら今後痩せるのか。
運動と食事の両面からサポートさせていただきます。
信じてついてきてくだされば、結果は必ず出ます。
まずは
無料カウンセリング
お気軽にご連絡ください。
お電話からのお申込み、
お問合せも承っております。
070-8559-0601
電話受付：9:00~17:00
LaLa Style ご案内
| 店舗 | パーソナルダイエットサロン LaLa Style |
| 住所 | 千葉県流山市おおたかの森東 ※プライベートサロンのため、住所は公開しておりません。ご予約の際にお知らせいたします。 |
| お悩み | ダイエット、ボディメイク、体力向上など |
| 電話番号 | 070-8559-0601 |
| 営業時間 | 9:30~17:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| お支払い 方法 | お振込み・クレジットカード決済・電子系マネー他、QRコード決済などに対応しております |
| 駐車 駐輪 | 完備 お車や自転車どちらでお越しいただくことも可能です。 |
